Мягкие телесные практики полезны для онкологических пациентов в процессе реабилитации. Научные исследования показывают, что такие практики могут улучшать качество жизни, снижать уровень стресса и тревожности, а также способствовать физическому восстановлению после лечения.
- Улучшение физического состояния: Мягкие телесные практики помогают улучшить гибкость, силу и выносливость. Это особенно важно для пациентов, которые могут испытывать физическую слабость или ограничения в движении после хирургического вмешательства или химиотерапии.
- Снижение стресса и тревожности: Практики, основанные на дыхательных упражнениях и медитации, могут помочь снизить уровень стресса и тревожности, что является распространенной проблемой среди онкологических пациентов. Это может улучшить общее психоэмоциональное состояние и способствовать лучшему восприятию лечения.
- Улучшение сна: Регулярные занятия мягкими телесными практиками могут способствовать улучшению качества сна, что критически важно для восстановления организма после лечения.
- Социальная поддержка: Групповые занятия могут предоставить пациентам возможность общения и поддержки, что также играет важную роль в процессе реабилитации.
- Улучшение самочувствия: Мягкие телесные практики могут помочь в управлении симптомами, такими как боль, усталость и другие побочные эффекты лечения.
Важно отметить, что перед началом любых физических упражнений или практик необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или специалистом по реабилитации. Это поможет определить, какие виды активности будут наиболее безопасными и эффективными в конкретном случае, учитывая индивидуальные особенности здоровья пациента и стадию заболевания.
В нашей копилке есть занятия, в которых мы участвуем.
- Это команда «Смотрители Маяка» в проекте «Человек идущий». Присоединиться может каждый, независимо от места нахождения. Нужно желание просто ходить, вместе с нами!
- Это закрытое онлайн-пространство, клуб мягкой телесной практики «SvetMiraSoMnoy». Пространство для тех, кто понимает важность движения для здоровья, это бережная нагрузка и эффективный подход.
Подробная информация по телефону горячей линии 8 800 302 90 45. Работа горячей линии поддерживается компанией «NOVOFON».
#онкомаяк #рмж #арттерапия #особаямозаика #онкомосква #клубсмотрителеймаяка #novofon