АНО «Маяк» приглашает вас 8 апреля в 11:00 на встречу, посвященную мягким телесным практикам и бережному восстановлению.
Весна — идеальный период, чтобы прислушиваться к своему телу и дарить себе заслуженное внимание. Мы подготовили программу, которая поможет вам встретить летний сезон в спокойном ритме, без лишнего напряжения и суеты. Наше занятие направлено на гармонизацию внутреннего состояния и мягкую проработку мышц, что особенно важно для поддержания тонуса и хорошего самочувствия.
В дружеской и поддерживающей атмосфере мы будем учиться находить баланс между мыслями и физическими ощущениями. Это отличная возможность замедлиться, отпустить тревоги и наполниться энергией.
Что взять с собой:
- Коврик для йоги;
- Удобную одежду;
- Хорошее настроение.
Где и когда: 📅 8 апреля в 11:00 📍 Адрес: м. Рязанский проспект
Как принять участие: Запись на занятие осуществляется по телефону: ☎️ 8 800 302 90 45
Позвольте этой весне стать началом вашего пути к внутренней гармонии и физическому комфорту. Ждем вас!
#онкомаяк #особаяйога #аномаяк #онкореабилитация #весна